Dieta Espiritual

Dieta Espiritual

Un Programa Revolucionario Para Eliminar Todo Lo Que Sobrecarga Tu Vida

by Francesc Miralles

Paperback / softback Publication Date: 11/12/2013

 
Este programa tiene como mision limpiar las areas de nuestra vida donde suelen instalarse las actitudes toxicas y los errores de peso que, al perpetuarse, acaban formando bolsas de infelicidad que dificultan nuestro rumbo cotidiano. El autor de este libro se ilumino mientras entrevistaba a un hombre que habia seguido toda clase de dietas para perder peso: Los kilos de mas no son el principal causante de la infelicidad humana, hay otras cargas mucho mas toxicas de las que deberiamos deshacernos para caminar ligeros y proporcionar a nuestra vida la silueta que merece. Francesc Miralles lo bautizo como La dieta espiritual, un programa para adelgazar que no solo prescinde de todo aquello que nos alimenta, sino que ademas supone un lastre para nuestra vida diaria. Planteado como una dieta organizada en 24 semanas, este programa tiene como mision limpiar 24 areas de nuestra vida donde suelen instalarse las actitudes toxicas y los errores de peso que, al perpetuarse, acaban formando bolsas de infelicidad que dificultan nuestro rumbo cotidiano. ENGLISH DESCRIPTION Some of the objectives of this spiritual diet are ending self-destructive habits (e.g., the cycle that feeds into low self-esteem), habits that promote inefficiency and pessimism (for example, the habit of procrastinating: putting off for tomorrow what we should do today), with daily sources of negativity (for example, the excessive exposure to bad news through negative mantras), and others.
ISBN:
9788425349072
9788425349072
Category:
Complementary therapies
Format:
Paperback / softback
Publication Date:
11-12-2013
Language:
Spanish
Publisher:
Grijalbo
Country of origin:
Spain
Pages:
259
Dimensions (mm):
213x137x20mm
Weight:
0.34kg
Francesc Miralles

Born in Barcelona, Francesc Miralles has written many best-selling books and received several prestigious literary awards. As well as fiction, he has published extensively in the self-help, coaching and inspirational field. Love in Small Letters is his most famous and acclaimed book to date.

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