Una manual práctico para gestîonar tu atención, el recurso más poderoso que tienes para ser más creative, lograr tus objetivos y vivir una vida más plena. Hyperfocus te enseñará: Cómo puedes aumenrar tu productividad trabajando menos horas. Cómo dosificar la cafeína de forma estratégica en lugar de consumirla rutinariamente nos proporcìona más energía. Cómo logramos mejores resultados si afrontamos primero el trabajo más difícil en lugar del más sencilio. Cómo podemos ser más crearivos «desenfocando» nuesrra atención. Nunca nuestra atención ha estado tan saturada como en la actualidad, ni nunca hemos logrado tan poco invirtiendo tanto tiempo En Hyperfocus, el autor del supervenras The Productivity Project nos ofrece una visión extraordinaria y reveladora basada en la investigación sobre cómo podemos gestîonar mejor nuestra atención. Chris Bailey nos explica cómo nuestra cerebro bascula entre dos enfoques mentales -el hyperfocus, nuestra modo de atención profunda, y el scatterfocus (o atención desenfocada), nuestra modo creativo y reflexive- y cómo el camino más seguro para ser más crearivos y eficienres en el trabajo es aprender a combinarlos.